【１１月４週：健康美容】「熱いシャワーで乾燥しちゃうんやね」「頭スッキリした！」 冬の頭皮をいたわるセルフヘッドケア✨

11月も後半になり、朝晩の冷え込みに“本格的な冬の気配”が感じられるようになってきました。
今週のふれあ姫島では、乾燥しやすい季節にぴったりの「セルフヘッドケア」を中心に、美容の時間を過ごしていただきました。

はじまりは、「なぜ今ヘッドケアが必要なのか」というお話から。
冬の乾燥で頭皮が荒れやすいことや、熱いシャワーが乾燥を招くことをお伝えすると、「今は乾燥の時期やから毎日やらないとね」「シャワー熱いの好きやけど乾燥しちゃうんやね〜」と興味深そうに耳を傾けてくださいました。

セルフケアが始まると、「頭スッキリしたわ〜」「コットンで頭を保湿すると気持ちいいね！」と明るい声があがり、あたたかい雰囲気のレッスンとなりました。
乾燥の仕組みやケアの必要性を知っていただいたことで、「家でもやらんとあかんな」「熱いお湯かけすぎんように気をつけるわ」と、日常につながる前向きな声も広がりました。

また、先週プレミアムセラピーを受けられなかった方には、今週ゆっくり施術の時間をお取りしました。
フットバスを選ばれた方は、「昨日お風呂で足をきれいにしてきたのよ〜楽しみにしてたの」と笑顔でお話しされ、前回の乾燥のお話をきっかけに毎日全身の保湿を続けていることも教えてくださいました。施術中には、「手だけじゃなくて足もちゃんとせなあかんね」「ここに来てから自分でするようになったんよ」と前向きな言葉が続き、施術後には、「運動中もまだ足ポカポカするで！気持ちよかったわ〜」と、しっかり温まったご様子が伝わってきました。

ハンドセラピーでは、「気持ちいいわ〜」との声が多く、初めて受けられた方からは、「手の色が良くなってる！指輪がスッと入るようになったわ！」と驚かれる姿もありました。手元がふわっと明るく変化すると、気持ちまで軽くなるようで、周囲も自然と柔らかい笑顔に包まれました。

別の日には、美顔器を使ったセルフフェイシャルケアも行いました。皆さま慣れた手つきでゆっくりとお顔を持ち上げるように動かしながら、「お顔のケアは下から上やんね～？」「このあったかいの気持ち良いわ〜」と会話がはずみ、楽しくおしゃべりをしながらケアを進められていました。鏡を見るたびに少しうれしそうに微笑まれている姿がとても印象的でした。

乾燥が気になり始める冬こそ、自分の身体にそっと向き合いたくなる季節です。
これからもふれあ姫島では、“楽しみながらきれいになれる時間”を大切に、心と身体がふっと軽くなる美容ケアをお届けしてまいります。
来週の美容もどうぞお楽しみに✨

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2025.12.04