【１１月２週】初回から3ヵ月目の機能評価で筋力アップ！

「ふれあ姫島」では、3ヵ月ごとにご利用者様の運動機能を評価し、その成果を数字で確認できる「機能評価」を行っています。

今回、初回利用から3ヵ月が経過した方々の結果を見てみると、体力や筋力の向上が明らかになり、多くの喜びの声が寄せられました。

3ヵ月目の成果：数字で見える変化がやる気に

ウェルトニックを使ったトレーニングでは、適切な負荷をかけながら筋力を鍛えています。

その結果を数値化してご説明すると、「数字で出ると目に見えてわかるから嬉しい」とおっしゃる方が多く、さらにモチベーションアップにつながっています。

例えば、右肩の可動域に課題を抱えていた方は、「最初は右肩が全然動かなかったけど、今ではずいぶん楽に動かせる」と笑顔で話してくださいました。

初回と今回の数値を比較して、「こんなに進歩しているなんて、自分でも驚きました」と、成果に喜ばれる様子が印象的でした。

TUGテストで見える歩行の改善

歩行能力を評価するTUG（Timed Up and Go）テストでは、初回と3ヵ月後の動画を見比べていただきました。

「背中が曲がっていたのが伸びている！」「動きがスムーズで軽くなった」と、画面越しに自分の変化を感じ取る方が多く、「目で見るとこんなに違うんですね」と感心されていました。

歩幅が広がり、腕の振りも大きくなるなどの変化があり、「2ヵ月でこんなに足が上がるなんて思わなかった！もっと頑張りたいですね」というポジティブな反応もいただきました。

日常生活に表れるポジティブな変化

運動機能の改善は日常生活にも大きな影響を与えています。

例えば、「最近朝スッと起きられるようになりました」「夜中にトイレに行く回数が減って、ぐっすり眠れるようになった」「目覚めが良いので、散歩に出るのが楽しみになった」といった声が寄せられました。

さらに、「整形外科の先生から筋力がついてきたねと褒められました」と嬉しそうに話す方もいらっしゃいました。

「いつまでも自分の足で歩きたい」という気持ちを持ってトレーニングに励む姿がとても印象的でした。

「ふれあ姫島」では、運動機能の改善をしっかり実感していただけるよう、個別の状態に合わせたサポートを心がけています。

皆様が自信を持って日常生活を楽しめるよう、スタッフ一同全力でお手伝いします。ぜひ一度体験してみませんか？

2024.11.20