【９月２週｜美容×リハビリ】「これは気持ちいいわ〜！」「おうちでもやってみようかな！」ハンドバスで手がぽかぽかに

今週の美容レクでは、
ハンドバスを行いました。

温かいお湯に手をつけると、
「これは気持ちいいわ〜！」
「手がポカポカになったー！」
「全身ぬくもるね〜！」
「最高〜！」
と、皆様笑顔に。

香りも楽しみながら、
ゆったりとした時間を過ごしていただきました。

「良い香りがするね！眠くなってきた！」
「ええ香りやな！
鼻鈍いけど、これはわかるよ」
といった声も聞かれました。

中には、
「おうちでもやってみようかな！効果あるよね？」
と、ご自宅でもやってみたいと話される利用者様も。

ハンドバスを楽しみながら、
利用者様同士のおしゃべりも弾みます。

最近なかなか眠れないというお話から、
「私も寝にくい時あるよ」
「リラックスして帰ろう！」
と声を掛け合う場面もありました。

美容を楽しむだけでなく、
自然と会話が生まれる時間にもなっています。

そして今週は、機能訓練でも
嬉しい変化がありました。

「お風呂の手すりを最近使わずに
立ち上がれるようになったんや！」
と、利用者様から嬉しい報告が。

3ヶ月ごとの機能・口腔評価でも、
日頃の頑張りが結果に表れている利用者様がいらっしゃいました。

5回立ち上がりが前回より2秒近く速くなったことをお伝えすると、
「やっぱりここで運動してるからかな！」
と笑顔に。

別の利用者様も、
5回立ち上がりやTUGの結果が前回より向上し、
「ここで頑張らせてもらってるおかげだね！」
と嬉しそうに話してくださいました。

また、ふれあに通い始めたばかりの利用者様からは、
「足を鍛えたくて！
そしたら体験の時にマシンがあったからー！
楽しみにしてたのよ」
という声も。

これからも安全にご自宅での生活を続けられるよう、
それぞれの目標に合わせて身体を動かしていきます。

週の後半には、
セルフ小顔ケアも行いました。

額のシワやほうれい線など、
気になるところを伺いながら、
皆様と一緒にお顔をやさしくケア。

「お顔に元の位置を思い出させないとあかんな！」
と、意欲的に取り組まれていました。

ふれあでは、運動や美容だけでなく、
利用者様同士の交流も大切な時間になっています。

最近利用を始められた利用者様は、
2回目の来所ですでに同じテーブルの方々とたくさんお話をされ、
「周りに喋る相手あんまりいないけど、
ここやったら皆よう喋るし、
私も喋るから楽しいわ」
と笑顔に。

また、脳トレでは、
利用者様同士で数独を教え合う姿もみられました。

完成すると、
「こんなんしたよって娘に見せたいから
持って帰っていい？」
と嬉しそうに持ち帰られていました。

普段から読み聞かせのボランティアをされている利用者様は、
活動を続けるために、ご自宅でもパタカラ体操をされているそうです。

同じ団地の方にふれあでの様子をお話ししたところ、
「そんな楽しいなら見学してみたい」
と言ってもらえたそうで、
ふれあ通信を渡してくださいました。

「いらんことしたかなぁと思ったけど、
悪いことじゃないし、
そう言ってくれたのが嬉しかったから」
と話してくださいました。

美容を楽しんで、
「家でもやってみよう」と思ったり。

運動を続ける中で、
日々の生活の「できること」が増えたり。

そして、利用者様同士で話したり、
一緒に取り組んだりすることが楽しみになったり。

今週も、美容や運動、交流を通して、
たくさんの笑顔や嬉しい変化がみられました。

🌸 ふれあ姫島の取り組みについて

美容とリハビリを行っているデイサービス「ふれあ姫島」です。

ふれあ姫島では、運動・口腔ケア・美容レクを組み合わせながら、
「動ける身体」と「明るい気持ち（心）」の両方をサポートしています。

ふれあ姫島で実施しているレクリエーションや
日々の様子は、Instagramでもご紹介しています。
▶ @furea_himejima

また、ふれあ姫島で実施している美容レクは、
一般社団法人 日本介護美容セラピスト協会 完全監修のもと行っています。
介護美容について詳しく知りたい方は、ぜひ協会のホームページもご覧ください。
▶ 【公式】日本介護美容セラピスト協会
▶ @beauty_touch_therapy

2026.09.15