【10月1週｜美容×リハビリ】「目がぱっちり開いた！」アイケアでリラックス♪

今週の美容レクでは、アイケアを行いました。

まずは目の周りのツボをやさしく押して、
ホットタオルで目元や首を温めていきます。

「気持ちがいい〜！寝てしまいそう！」
「このまま眠れそう！」
と、皆様リラックスされたご様子。

脳トレや塗り絵などに集中して取り組まれた後ということもあり、
ホットタオルをのせている間は、
静かにゆったりと過ごされていました。

ケアの後には、
「目がぱっちり開いたし、楽になった！！」
「なんか全身のケアしたみたい！」
といった嬉しい声も聞かれました。

ご自宅でも気軽に取り入れていただけるよう、
目元のケア方法もお伝えしました。

週の後半には、リップケアを行いました。

唇のお悩みや役割についてクイズを交えながらお話しした後、
唇を温めて保湿ケアを行い、
口紅も楽しんでいただきました。

「普段唇なんて温めないけど、
いざやると気持ちいいね」

「普段、口紅つけないから特別感あっていいね！！」

「久しぶりにつけた！」

「たまには付けなあかんね〜」

と、皆様嬉しそう。

口紅をつけた後は、お互いのお顔を見せ合いながら、
自然と会話も弾んでいました。

もちろん、今週も運動にしっかり取り組みました。

いつものマシン運動に加えて、
調理に必要な動作を取り入れた運動にも挑戦。

身体を動かしながら頭も使う内容で、
手の動きが難しくなる場面もありましたが、
「これいいわ！こういうのやってほしい！」
と、利用者様から嬉しいリクエストも。

少し難しい動きにも、皆様楽しみながら挑戦されていました。

そして今週は、嬉しいお話もありました。

夏前に骨折されてから、
運動を頑張ってこられた利用者様。

娘様との船旅を翌日に控え、
「転倒しないようにって娘にずっと言われ続けてたから、
明日行けそうで良かったわ～」
と、旅行を楽しみにされていました。

無事に出発できそうで、スタッフも嬉しく思います。

また、ふれあでは利用者様同士の交流も
楽しみのひとつになっています。

今週もテーブルを越えて会話が弾み、
賑やかな時間が流れていました。

「ここに来るだけでいっぱい話ができるから、
来るのが楽しみやねん！」
と話してくださる利用者様も。

また、帰り際には、
「途中で帰ることも考えて来たけど、
やっぱり来て良かったっていつも帰るときは思うわ！
来週も来ます！」
と、笑顔で話してくださった方もいらっしゃいました。

美容でリラックスしたり、
運動でしっかり身体を動かしたり、
皆様とおしゃべりを楽しんだり。

今週も、ふれあで過ごす時間の中で、
たくさんの笑顔や嬉しい言葉が聞かれました。

🌸 ふれあ姫島の取り組みについて

美容とリハビリを行っているデイサービス「ふれあ姫島」です。

ふれあ姫島では、運動・口腔ケア・美容レクを組み合わせながら、
「動ける身体」と「明るい気持ち（心）」の両方をサポートしています。

ふれあ姫島で実施しているレクリエーションや
日々の様子は、Instagramでもご紹介しています。

また、ふれあ姫島で実施している美容レクは、
一般社団法人日本介護美容セラピスト協会完全監修のもと行っています。

介護美容について詳しく知りたい方は、ぜひ協会のホームページもご覧ください。

2026.10.15