【１２月１週：機能訓練】「音楽を聴くとおどりたくなるのよね」 南米音楽鑑賞で明るい気持ちに✨

12月に入り、朝晩の空気がいっそう冷たくなり、冬の訪れを感じる季節になってきました。
ふれあ姫島では今週も、ウェルトニックでの運動や脳トレ、創作活動など、生活につながる機能訓練に楽しく取り組んでいただきました。

なかでも心に残ったのは、火曜日の午後に行われた南米音楽のボランティア演奏です。演奏が始まった直後は静かに耳を傾けていた皆さまも、明るいリズムに誘われるように手拍子が広がり、自然と体が揺れはじめました。

ある方は、「音楽を聴くと踊りたくなるのよね〜！」と笑顔で立ち上がり、ボランティアの方と一緒にステップを踏まれ、その後には「モヤモヤしてたこと、スッとしたわ！あ〜楽しかった〜！」と晴れやかな表情で話してくださり、音楽の力で気持ちがふっと軽くなる様子がとても印象的でした。

別の方からは、「初めて南米の音楽を聴いたけど、おもしろいね〜！」と興味津々の声があがり、ヤギの皮でできた太鼓や爪を使った楽器には、「本物の皮使ってるの！すごいね！」「ちょっと爪怖いわ〜」と笑い合う場面もありました。

音楽をきっかけに笑顔や会話が自然と生まれ、心がほぐれていくような、あたたかい時間となりました。

またある日には、運動の成果を嬉しそうに教えてくださる姿もありました。
「前までは後ろに手を引けなかったけど、最近できるようになってきたんよ」「右足が上がるようになってきたし、歩くのも速くなった気がする」と、日常の中での変化を実感されている様子が伝わり、その表情も明るく自信に満ちていました。

そのほかの曜日でも、「ここに来ると安心するね〜」「今日はこの運動を頑張ってみようかな」と、ご自身のペースで取り組まれる姿や、会話を楽しみながら過ごされる姿が見られ、穏やかで温かい時間が流れていました。

金曜日の午後には、次週予定しているクリスマスの創作レクを少し早めに準備しました。
「子どもの工作みたいやわ〜」と照れながらも、色を選んだり、コットンを貼ったりと、楽しそうに取り組まれ、完成した作品を見て「可愛くできたよ〜！」と嬉しそうに笑顔を見せてくださいました。

今週は特に、音楽が心を動かし、その気持ちが体の動きにもつながっていくような、あたたかい場面がたくさん見られた一週間でした。
寒さで体がこわばりやすい季節ですが、ふれあの時間が日常を少しでも楽に、心地よくしてくれたら嬉しく思います。

来週も、心と体がふっと軽くなるような機能訓練をお届けしてまいります✨

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2025.12.10