【６月１週｜美容×リハビリ】 「ここに来るといっぱいしゃべって運動しするから、ご飯がおいしくて、よく眠れるのよ～」

こんにちは。
美容とリハビリを行っているデイサービス「ふれあ姫島」です。

ふれあ姫島では、
運動・口腔ケア・美容レクを組み合わせながら、
「動ける身体」と「明るい気持ち（心）」の両方をサポートしています。

６月第２週は、小顔ケアやリップケアを実施しました。

小顔ケアでは、
「あんまり鏡見ることないからな〜」
とお話されながら、ご自身のお顔を触って確認されたり、
鏡を見ながら熱心に取り組まれていました。

また、リップケアの後にはお好きな口紅を選んでいただきました。
「ええ〜どれがいいかなあ」
「薄くて綺麗なのがいいねえ」
「私はこういう色が好きやねん！」
と、色選びの時間から大盛り上がり。

口紅を塗った後には、
「若返ったんじゃない？！」
「何年振りやろ？あら、いい色！」
「やっぱ女よね〜」
「口紅なんて久々やけど、気分が変わるね！！」
と笑顔があふれていました。

さらに、
「その色めっちゃ似合ってるやん！」
「お顔の色が明るくなったよ！！」
と利用者様同士で褒め合う場面も見られました。

ふれあ姫島では、美容レクの時間になると自然と会話が増えます。

「その色いいね」
「私もやってみようかな」
「昔はこんな色つけてたのよ」
といった会話から、普段あまり話されない方同士が
お話しされることも少なくありません。

美容には見た目を整えるだけでなく、
人との交流を生み出す力もあると感じています。

今週は、体調不良のためお休みされていた方が久しぶりに利用を再開され
「来て良かった！みんなとお話できてよかった！」
と笑顔で話され、周囲の利用者様も
「久しぶりやね！」
「大丈夫なん？」
と声を掛け合われていました。

運動の時間では、
マシン運動や健康王国、脳トレに取り組んでいただきました。

「ジュースのフタが開けられなくて悔しかったんや！手の運動させてほしい！」
と話される利用者様もおられ、手指の運動にも意欲的に挑戦されています。

また、
「まっすぐ歩けるけど、曲がるとふらつくねん」
とご自身の課題を話してくださる方や、
「ここに来ていつも楽しいです」
とお話しくださる方もいらっしゃいました。

帰りの車内では、
「ここに来るといっぱいしゃべって運動するから、ご飯がおいしくてよく眠れるのよ〜」
と笑顔でお話される場面もありました。

美容を楽しみ、人と話し、身体を動かす。

ふれあ姫島は、そんな時間を通して
皆さまの心と身体の健康を支えていきたいと思います。

🌸 ふれあ姫島の取り組みについて

ふれあ姫島で実施しているレクリエーションや
日々の様子は、Instagramでもご紹介しています。
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また、ふれあ姫島で実施している美容レクは、
一般社団法人 日本介護美容セラピスト協会 完全監修のもと行っています。
介護美容について詳しく知りたい方は、ぜひ協会のホームページもご覧ください。
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2026.06.15